炒烤肉

炒烤肉

炒烤肉的做法说明

秋冬多食羊肉强身健体、养美人;这款炒烤肉用料简单,比串炒肉方便快手,好吃不上火;值得一试😊

炒烤肉的食材和调料

羊腿300克
适量
3克
辣椒1勺(按喜好增减)
孜然粉1-2勺

炒烤肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    冷冻室取出羊腿肉冲洗一下稍稍解冻,趁着有硬度尽快将羊肉薄切成片,装盘备用;

    炒烤肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备味料:盐3克,1勺辣椒细碎(接近粉状)、2勺孜然细碎(接近粉状);

    炒烤肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起锅烧热倒油,根据阁下选用肉肉的肥肉决定倒多少油(个人建议可以油多一点炒菜好吃哈,当然阁下的喜好更重要😃);油热,下切好的腿肉片;翻炒至肉肉出水渐干、现浅黄色了,下盐和辣椒面;

    炒烤肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    翻炒均匀,炒出红油、辣椒香;下孜然粉,继续翻炒;

    炒烤肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    继续翻炒均匀,孜然炒香、肉肉水份收干,关火出锅👌;

    炒烤肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    和刚出笼的玉米荷叶饼好配哦。

    炒烤肉的做法步骤 第6步

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