【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】

【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】

【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法说明

秋高气爽的时节,给宝宝的食材也要赶上时令~ 口感香滑的芋头不仅有满满的金秋气息,更能为宝宝提供成长所必须的碳水化合物哦~
贝贝粒,让育儿充满欢笑。

【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的食材和调料

芋头30g
菠菜10g
无盐蔬菜汤100ml

【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备30g芋头、10g菠菜叶和100ml无盐蔬菜汤。

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将菠菜叶洗净放入锅中。

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    中火煮2-3分钟。

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将煮熟的菜叶捞出切碎。

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将芋头去皮切成小碎块。

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将芋头碎块倒入锅中并放入100ml无盐蔬菜汤。

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮至水开。

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再倒入菠菜碎叶。

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    用小~中火煮10分钟。

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    时令辅食芋头煮菠菜就完成啦!

    【12-18个月辅食:芋头煮菠菜】的做法步骤 第10步

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