酥炸黑胡椒鳗鱼排

酥炸黑胡椒鳗鱼排

酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法说明

国庆节快乐!😝
看着外出游玩的人堵在高速上,
😌我表示:
对你们深(xing)表(zai)同(le)情(huo)😝
我在家里宅着,不堵,也不会饿到,还可以自己做好吃哒!😁
😓我亲爱的二妹,怕我过节在家无聊,送了我两条海鳗鱼……😂好吧…今天就先消灭一条!
🤓鳗鱼的营养价值是比较高的,鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸。具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。
🤔营养是很高,可是,海鳗鱼,处理不好的话,是灰常灰常腥气的,所以很多人不喜欢吃它。
以前经常吃烤鳗鱼…😂真心不爱自己折腾它,好吧,今天我尝试一下这样的做法,😓真的是第一次这样做!😂😂最后还好,没失败!
😌所以,😌我绝对是个有天赋的吃货!哈哈哈哈哈哈哈哈哈!😝

酥炸黑胡椒鳗鱼排的食材和调料

鳗鱼1条
面粉适量
面包糠适量
鸡蛋1~2个
适量
约1颗鹌鹑蛋大小
适量
白醋4~5滴
料酒适量
黑胡椒粉适量
玉米适量
番茄酱适量

酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法与步骤

  1. 第1步.

    海鳗鱼一条,大概2斤左右,宰杀干净,去掉鱼头,洗净沥干备用。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    清理的时候,一定要把腹部的粘膜全部清理干净,还有背部的淤血,必须全部彻底清理干净,这样才不会那么腥气!很重要的!

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    贴着鱼骨,斜切约45°角,把两面的鱼刺连接切断,注意不要切透到鱼肉。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鱼骨和鱼刺连接切断了,鱼骨就很容易拿下来了。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把鱼骨全部剔除干净。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    清理干净的鱼肉,这样切成均匀的段儿,宽度大约5~6cm。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把切好的鱼肉装盆,撒入盐、白糖、鸡精、黑胡椒粉,淋入料酒和白醋,戴一次性手套,将鱼肉与调料充分混合,腌制约20~30分钟最佳。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    准备好面粉、面包糠,鸡蛋打撒成蛋液。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把鱼肉在面粉里,先充分两面沾匀,不可以有遗漏哦。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    裹好面粉的鱼肉,码放好备用。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    再把已经裹好面粉的鱼肉,放入蛋液中充分浸透,平放在盘子里,注意不要粘连。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    将浸透蛋液的鱼肉,放在面包糠中,让它充分包裹到面包糠,可以用手把面包糠稍微压实,确保鱼肉被完全包裹。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    锅烧热后放适量玉米油,扔进去一粒面包糠,可以迅速浮起,就可以开始炸了,注意把火转成中火或者中小火。

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    炸至两面金黄鱼排成形,捞出控油一分钟,再复炸一次,即可捞出控油装盘啦!😜

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    外酥里嫩,撒上点黑胡椒碎,再配上点番茄酱吃,味道棒棒哒!🤗

    酥炸黑胡椒鳗鱼排的做法步骤 第15步

小贴士

1、鱼排的处理,切记要清理干净,清理好以后,把水分必须完全沥干。
2、喜欢吃蒜香味儿的,可以加点大蒜粉,😭我跑了两个超市,都没有买到……
3、白醋是必须要滴的,除了高粱醋,或者浅色的那种米醋,不要用陈醋来代替…
4、鱼肉一定要按步骤来操作…一片一片的来加工,没有捷径的!🤐
5、鱼肉加工顺序不要搞错了,面粉⏩蛋液⏩面包糠。
6、炸的时候,先炸最先裹好面包糠的那部分,或者裹好面包糠后,稍微放2~3分钟再炸。

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