辅食 田园海鲜米糊
辅食 田园海鲜米糊的做法说明
#小小辅食日记#我喜欢原味的所以喜欢买小月龄的，开始吃辅食最推荐的就是这种成品的高铁米糊。不要吃自己磨的米粉做的米糊，那种铁含量不足是无法满足六个月以上宝宝的营养的。这个米糊是粗颗粒的 适合10个月以上的宝宝食用，是为了锻炼宝宝的咀嚼能力，千万不要把里面的材料切得太细了，十个月是培养咀嚼能力的最佳时机不要错过哦
青菜一小把、青豆、玉米、胡萝卜、虾仁共20g 米粉适量
辅食 田园海鲜米糊的做法与步骤
- 第1步.
青菜洗净切成丝
- 第2步.
胡萝卜用模具压花或者切粒、虾仁剥好备用
- 第3步.
将蔬菜全部放入锅里煮一下
- 第4步.
盛出晾凉备用，要是孩子小可以把这些全部用料理机打成泥拌米糊就可以给刚吃辅食的孩子吃了，前提是对这些食物不过没哦
- 第5步.
放一大勺米糊拌匀
- 第6步.
装盘、放一些蔬菜给孩子当手指食物
- 第7步.
完成
- 第8步.
完成
小贴士
米糊不要拌的太稀了不然锻炼不了咀嚼能力而且营养密度也会降低的
