奥尔良烤翅

奥尔良烤翅的做法与步骤
- 第1步.
把鸡翅旁边多余的一层皮剪掉,这一层皮最容易滋生细菌

- 第2步.
划好三条口子,放入准备好的腌料里面,然后用手按摩〈按摩是为了更好的入味〉

- 第3步.
然后就是这样,然后放入冰箱,腌八个小时以上

- 第4步.
腌好之后烤箱预热,两百度,把鸡翅放入中层垫好铝箔纸,正面烤10分钟,反面再烤10分钟(我这次用的是空气炸锅,一样的道理)

- 第5步.
准备过程中化好蜂蜜水,待20分钟烤完,取出,将正面(光滑的一面),抹上一层蜂蜜水,不能偷工减料,切记要在考完之后涂抹蜂蜜水,再放入烤箱烤2-3分钟,这样鸡翅的颜色会保持金黄色更好看,如果一开始涂抹蜂蜜水,会把鸡翅烤糊,然后取出撒上芝麻,完工

- 6.
西兰花,放入盐水中煮熟,摆盘














