西蓝花红萝卜滑蛋

西蓝花红萝卜滑蛋的做法与步骤

1. 第1步.

   西兰花放在药水中泡30分钟左右 洗的干净一点

   
2. 2.

   鸡蛋放入盐和生粉搅拌 让鸡蛋更滑 待用

3. 3.

   西兰花煮水 软一点 捞出

4. 4.

   油 鸡蛋 滑蛋成型 放入胡萝卜 水煮一点 可将鸡蛋靠至一旁 放入西蓝花 一起煮 放入蚝油

5. 5.

   差不多熟 放入少许鸡精 出锅即可