百合枸杞羹

百合枸杞羹

百合枸杞羹的做法说明

百合滋阴润燥,安心养神,䃼脾健胃,枸杞养眼明目,还补血,反正两种食材常食好处多多,不一一说了。

百合枸杞羹的食材和调料

百合2个
枸杞适量
适量

百合枸杞羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    将百合掰开,把坏的撕掉,放水里泡一下。

    百合枸杞羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水开后倒进锅里煮八分钟,把盖捂五分钟就好啦。

    百合枸杞羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    出锅前把沫撇掉,放入糖,枸杞就可以开吃啦。

    百合枸杞羹的做法步骤 第3步

小贴士

1. 剥好的百合放水里浸一下是为了让百合的苦味少一点。
2. 煮的时间不能太长,煮久了百合都碎了,影响颜值。
3. 枸杞可以关火后放,也可以直接放碗里来,千万不要跟百合一起放进去烧,多烧了碎了也影响颜值,烂烂的也不好吃。

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