番茄牛肉汤

番茄牛肉汤

番茄牛肉汤的做法说明

闺女从小就不爱吃饭,我为了让她多吸收营养也是费尽了脑筋。这款番茄牛肉汤有肉有菜,营养开胃,既是汤又是菜,是孩子最喜欢的便当菜之一。现在我把它分享出来供大家参考😋

番茄牛肉汤的食材和调料

西红柿2个
牛肉500克
1个
土豆1-2个
胡萝卜1个
香芹一小把
黑胡椒碎适量
香叶3-4片
适量
番茄酱(不是番茄沙司)1厅(200g)
植物油适量

番茄牛肉汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜牛上脑或者牛腩切2cm左右小方丁

    番茄牛肉汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洋葱切丁

    番茄牛肉汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜切丁

    番茄牛肉汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    土豆切丁(也可以最后再切,免得氧化发黑)

    番茄牛肉汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    西红柿切丁

    番茄牛肉汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    香芹切碎

    番茄牛肉汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    起油锅将牛肉、洋葱、胡萝卜分别炒香变色(注意,是分别炒哈!)炒牛肉的时候放点黑胡椒碎(不是黑胡椒粉!!!是碎!!!)炒好后放在大汤锅里(锅最好大一些,不然食材多了放不下)

    番茄牛肉汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将切碎的西红柿一起放入汤锅(西红柿不用炒)

    番茄牛肉汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入香叶和黑胡椒碎

    番茄牛肉汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加满水(我加了大概3.5升)

    番茄牛肉汤的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    大火煮开

    番茄牛肉汤的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    水开后加入番茄酱。注意⚠️是番茄酱不是番茄沙司!这点很重要!沙司太甜了,这个是没有糖的。有新疆产的也有宁波产的,我这个是宁波铜钱桥的,200g一厅刚好一次用完。之前买的大罐的一次用不完很容易变质。大家可以自行淘宝,不难买的。

    番茄牛肉汤的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    小火煲至汤汁颜色变深,胡萝卜变软,加入土豆丁、香芹碎,煮到土豆变面就可以按自己口味加盐调味啦。

    番茄牛肉汤的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    出锅!如果做汤可以少放点盐,做菜的话就可以多放些,菜也没有固定的用量,随你自己喜欢。总之,按自己的口味调整,是不是很简单?

    番茄牛肉汤的做法步骤 第14步

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