苦瓜酿

苦瓜酿

苦瓜酿的做法说明

因为闲着,想整点花样,养眼开胃

苦瓜酿的食材和调料

苦瓜1根
淀粉2勺
1克
猪肉100克
生抽2勺
豆腐一小块

苦瓜酿的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉剁碎,加一小块豆腐一起,这样瘦肉和豆腐一起吃起来比较软,不柴。加淀粉,生抽,精盐把肉末拌好,备用。

    苦瓜酿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦瓜去肉味,取中间的,切成小块,把中间的籽挖去。

    苦瓜酿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在苦瓜挖空的地方塞满肉末。然后摆盘装好。

    苦瓜酿的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    我是煮饭的时候上锅一起蒸的 一举两得哦!蒸二十分钟到三十分钟。

    苦瓜酿的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒸好准备出锅,浇上酱油耗油汁,可以撒点小葱花,我撒了胡萝卜调色。可以开吃啦!非常简单的一道小菜哦!低脂肪,非常营养。

    苦瓜酿的做法步骤 第5步

小贴士

煮饭前十分钟弄好,然后煮饭的时候一起蒸就好了😊

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