☀️ 牛油果➕鸡蛋沙拉

☀️ 牛油果➕鸡蛋沙拉

☀️ 牛油果➕鸡蛋沙拉的做法说明

牛油果被誉为“森林黄油”

好处多多啦,虽然是健康脂肪但是不要贪多,女生一天半个够啦,做法简单!

要好好吃早餐喔💕

☀️ 牛油果➕鸡蛋沙拉的食材和调料

牛油果1只
鸡蛋2只
适量
黑胡椒碎适量

☀️ 牛油果➕鸡蛋沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋洗净放锅内煮熟;

  2. 2.

    牛油果去皮去核 ,切成小块状待用;

  3. 3.

    鸡蛋煮熟后凉水冲下 ,去壳切块;

  4. 第4步.

    牛油果块➕鸡蛋块混合, 洒盐跟黑胡椒轻轻搅拌即可食用。

    ☀️ 牛油果➕鸡蛋沙拉的做法步骤 第4步

小贴士

鸡蛋不要煮太久 以免煮老影响营养;

牛油果选择微黑色的,就是可以直接吃了,太青的放冷藏保存。

可根据自己喜好换沙拉酱……都可以

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