将沙虫洗净,沥干水份 大骨汤煮开,加入沙虫、姜丝、盐巴,煮沸撒上葱花即可~ 鲜甜,美容养肾健脾~就靠它👆🏻 我一次可以解决一大锅😂
沙虫肉丝冬瓜汤沙虫干奶白底汤干煸沙虫沙虫瑶柱鸡肉粥沙虫干瘦肉汤鳐柱沙虫粥(焖烧锅版)沙虫核桃炖猪腰香菇干贝沙虫排骨粥淮山猪骨煲沙虫