买来的圆南瓜很难去皮 先蒸一下 就好很多
南瓜洗干净 一整只放入蒸箱 115度30分钟 冷却后去皮 切开 去籽 切块 可以打碎了加牛奶或奶油等做成南瓜粥
蒸南瓜饼蒸南瓜蒸南瓜清蒸南瓜南瓜，蒸南瓜南瓜芝士球or蒸南瓜球清蒸南瓜&烘南瓜籽小南瓜（蒸南瓜糯米餅）南瓜饼（免蒸南瓜）
