手抓饼
手抓饼的做法说明
超快手早餐
✨手抓饼✨
上班的早上很爱吃这个早餐，可是阳光早餐摊用的油实在是太油腻太油腻（绝对地沟油）被腻过一次之后再没有买过[汗]
可实在很爱吃这个饼怎么办？那就自己做吧～当早餐当宵夜任何肚子饿的时候都可以充饥的神器[馋嘴]
手抓饼的做法与步骤
- 第1步.
准备材料：火腿一根 鸡蛋一个 手抓饼皮一张（这个牌子很不错、我在沃尔玛买的，这个是香葱口味）
- 第2步.
煎鸡蛋 撒上一些黑胡椒碎（这个真的棒棒的）
- 第3步.
火腿肠打花刀 煎一下 程度看你自己喜好
- 第4步.
取出饼皮 打开
- 第5步.
放入平底锅 不需要放油！敲黑板！！不需要放油！很健康是吧～煎到焦一点更好吃
- 第6步.
把煎好的火腿肠和鸡蛋平铺在饼皮上
- 第7步.
挤上番茄酱 沙拉酱 各种你爱的酱汁～
- 第8步.
卷起来 慢慢卷 小心烫手
- 第9步.
用厨房纸包一下底部 （防油防烫） 再用保鲜袋罩起来
- 第10步.
当当当当～大功告成 超快手！超好吃！还健康～～
小贴士
这款沃尔玛买的饼皮、煎的时候完全不需要放油
