坚果豆腐慕斯

坚果豆腐慕斯的做法说明

锻炼减肥期间想吃蛋糕啊啊啊
不如自己做吧～
虽然坚果热量高
但都是健康的热量啊
浓浓的坚果味
慕斯里加了桃子泥，有些许的甜味
口味清新，还不错嘿嘿～
六寸蛋糕模

第1步.
全麦面包烤一烤，脆脆的装在保鲜袋里捏碎核桃仁和葵花籽仁打碎，和面包碎、肉桂粉、椰子粉、橄榄油一起拌匀，放到底部铺了油纸的模具里，用勺子压实然后放到冰箱冷冻
第2步.
豆腐用勺子压碎，把析出的水滤掉桃子去皮，果肉打成泥豆腐➕桃泥➕牛奶打匀再加入鱼胶粉，一起加热到稍微起泡就可以了然后放到一边冷却
第3步.
把饼底拿出来，另外一个桃子去皮切小三角，围边，香蕉切片铺在饼底上
第4步.
慕斯液稍冷却之后慢慢注入模具，磕一磕模具，让慕斯液渗入水果缝隙，也可以让中间没有气泡然后就可以放冰箱啦～我是放冷冻里的…… 看慕斯凝固了就可以拿出来开吃啦～