西红柿辣子炒菜花

西红柿辣子炒菜花的做法与步骤

1. 第1步.

   用开水棹五分钟，待菜花根变绿，捞出，用凉水冷静。

   
2. 第2步.

   倒油，待油热后放入葱、辣椒

   
3. 第3步.

   然后倒入切碎的西红柿，闷几分钟。

   
4. 第4步.

   倒入菜花，翻炒、在闷七八分钟至熟。

   
5. 第5步.

   出锅前尝一下根据自己口味适量加点配料即可。