牛肉蔬菜沙拉

牛肉蔬菜沙拉

牛肉蔬菜沙拉的做法说明

减脂期轻食沙拉

牛肉蔬菜沙拉的食材和调料

熟鸡蛋	1个
卤牛肉	若干
包菜	若干
苦苣	若干
玉米粒	若干
秋葵	1根
胡萝卜碎	若干
圣女果	3个

牛肉蔬菜沙拉的做法与步骤

第1步.
食材洗净切好，以包菜苦苣做底
第2步.
均匀摆上其他食材，牛肉鸡蛋放中间
第3步.
撒胡椒盐也可调入其他酱汁

小贴士

牛肉选牛腱子肉比较好，我是买现成的回家切，所以略咸，减脂期不易摄取过多盐，所以就稍稍加了一点点胡椒盐，当然你也可以加其他喜欢的酱料

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