苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的食材和调料

苦瓜1根
鸡蛋1个

苦瓜炒鸡蛋的做法与步骤

  1. 1.

    冰箱里准备冰水。 苦瓜去籽,刮净内表面的白瓤。切段,拿盐码一下。 焯两三分钟,捞出投入冰水中。

  2. 2.

    鸡蛋摊开,别炒散,盛出来。 然后油锅下苦瓜,翻炒后投入鸡蛋,适量水,盐,糖调味(重要),出锅。

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