鸡胸肉蔬菜沙拉

鸡胸肉蔬菜沙拉

鸡胸肉蔬菜沙拉的食材和调料

胸肉40克
芦笋3根
生菜30克
苦菊20克
海鲜菇40克
樱桃萝卜1个
脱脂牛奶200ml
油醋汁10ml

鸡胸肉蔬菜沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    除了生菜外,所有食材焯水,鸡胸肉过水后拿凉水冲一下,去除附着在表面的浮沫。 油醋汁可以买现成的,也可以用黑醋和橄榄油拌匀。 enjoy

    鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤 第1步

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