玉米蔬菜饼

玉米蔬菜饼的做法与步骤

1. 第1步.

   食材准备：鸡蛋1个、甜玉米碎30g、胡萝卜丝10g、黑芝麻核桃粉适量、面粉25g

   
2. 第2步.

   玉米碎倒入碗中，打入一个鸡蛋

   
3. 第3步.

   加入胡萝卜丝，黑芝麻核桃粉，搅拌均匀

   
4. 第4步.

   倒入面粉、继续搅拌均匀。

   
5. 第5步.

   搅拌好的玉米面粉糊

   
6. 第6步.

   不粘锅刷油，倒入面糊摊平，烙至两面金黄，出锅。PS: 小火慢慢煎，不着急，千万别用大火，很容易出现外面焦里面还是生的情况

   
7. 第7步.

   煎好后出锅，稍稍放凉一会儿，用模具压成星型，方便宝宝抓握。

   
8. 第8步.

   玉米含有丰富的维生素，维E也是极高，丰富的膳食纤维，能有效解决宝宝便秘问题。另外它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物！ 又能锻炼宝宝抓握能力。

   
9. 第9步.

   开吃吧