云南口味烤罗非鱼

云南口味烤罗非鱼

云南口味烤罗非鱼的食材和调料

罗非鱼1条
2根
6克
黑胡椒1勺
花椒1勺
迷迭香1勺
干红辣椒3个
辣椒5勺
1勺
芝麻2勺
孜然3勺
白酒一瓶盖
酱油2勺
一整颗
半个

云南口味烤罗非鱼的做法与步骤

  1. 1.

    罗非鱼片开,抹一层白酒,静待5分钟后,抹一层酱油。烤盘铺上半个切丝的洋葱跟大蒜粒,把鱼放上去

  2. 2.

    将盐,鸡精,黑胡椒,孜然,花椒,辣椒,辣椒粉用研钵研成粉末,均匀涂在鱼的正反面。撒上芝麻。

  3. 3.

    烤箱预热200度上下火,鱼放入烤箱后,烤到鱼肉有点爆开,大概25到30分钟

  4. 4.

    拿出烤盘,在鱼上面撒上葱花,开动

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