皇汁秋葵豆腐

皇汁秋葵豆腐的做法说明
秋葵很清新的一种吃法,较为健康!
皇汁秋葵豆腐的做法与步骤
- 第1步.
准备食材,土豆和南瓜去皮蒸熟。 豆腐和土豆的比例是2:1,豆腐多,两者一共多少,那要看碗的大小,能将碗装满就可以了。

- 第2步.
土豆压泥~

- 第3步.
豆腐用刀背碾碎

- 第4步.
将豆腐和土豆装入大碗,加适量盐~

- 第5步.
再加入适量蒸鱼豉油~

- 第6步.
拌匀,可以尝尝,根据自己的口味掌握盐和蒸鱼豉油的用量。

- 第7步.
加适量葱油~

- 第8步.
拌匀后抓起摔打上劲

- 第9步.
水烧开加适量盐,放入秋葵烫一下捞出~

- 第10步.
切薄片

- 第11步.
小碗内擦葱油

- 第12步.
摆入切好的秋葵

- 第13步.
将豆腐团成一个圆球

- 第14步.
轻轻放入碗中压平,使豆腐和秋葵贴和。

- 第15步.
用筷子戳几个气孔,这样会缩短蒸制时间!

- 第16步.
水烧开放入蒸锅,蒸5分钟左右~

- 第17步.
蒸制的同时将熟南瓜打成细腻的南瓜泥

- 第18步.
将南瓜泥倒入锅中,加适量的水,加入适量盐~

- 第19步.
淋入适量葱油稍加熬制即可出锅~

- 第20步.
将秋葵豆腐扣入大盘中~

- 第21步.
淋上皇汁,完成!

小贴士
秋葵烫一下马上捞出。南瓜可以少一点,我用的有点多了,太稠,皇汁不够清亮!
用动物性油脂做更好吃,鸡油或猪油,用葱油比较清淡!














