土豆泥沙拉
土豆泥沙拉的做法说明
给减肥的自己放个假 来点卡路里高点食物
吃完就后悔了😂
土豆泥沙拉的做法与步骤
- 1.
土豆去皮切块 取一蒸锅 水烧开后 放入土豆 玉米 鸡蛋 （没毛病 蒸的鸡蛋玉米比煮的更好吃）
- 2.
🥒黄瓜洗净 切薄片 放一点盐 去水 用的时候把水挤干 🥕洋葱 切丁 焯水 备用 🌽蒸好 晾冷后剥成颗粒 🥚剥好取出蛋黄和蒸好的土豆 压成泥 蛋清可以切块 一起拌 🍎切成丁
- 3.
所有食材放在一个稍微大一点的盆子 少许盐 黑胡椒 如果觉得有点干 可以放少许牛奶 建议一边放沙拉酱和千岛酱 搅拌着 根据自己的口味 边吃边调整
