三文鱼

三文鱼

三文鱼的做法说明

煎好的鱼油记得留着做鱼香肉丝哦~

三文鱼的食材和调料

三文鱼尾3块

三文鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    一般超市里会有三文鱼碎边肉、鱼尾,17块钱两个人已经可以吃很饱啦!

    三文鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    三文鱼洗干净,抹盐后直接放入锅里,小火煎,不用放油,可以放点姜。多次翻面防止糊锅

    三文鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三文鱼变色后放入蒜,加水,听到“此啦啦”的声音了吗!那就对了,赶紧盖上锅焖5分钟,大火收干水份

    三文鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后放入葱段,简单翻炒即可。

    三文鱼的做法步骤 第4步

小贴士

三文鱼多余的鱼油可以用来做鱼香肉丝哟~

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