双茄炒木耳

双茄炒木耳

双茄炒木耳的做法说明

椰子油做出的味道更好吃哦。素食者必备。

双茄炒木耳的食材和调料

木耳
茄子
西红柿
椰子
黑胡椒

双茄炒木耳的做法与步骤

  1. 第1步.

    待椰子油微热后 放西红柿煎 然后放黑胡椒 然后放茄子

    双茄炒木耳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子快熟的时候放木耳 香油

    双茄炒木耳的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放盐 放醋 快出锅后可以放蒜提提味儿

    双茄炒木耳的做法步骤 第3步

小贴士

素食者要吃黑胡椒 尤其女性 驱寒。千万不要放水,会使菜类流失营养。

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