微波炉简易早餐

微波炉简易早餐的做法与步骤
- 第1步.
干净塑料袋放鸡蛋,我这是两个三人份的,看几个人吃了,然后放糖,根据喜甜适量,接着放食用油适量

- 第2步.
握紧放杯子中摇晃均匀

- 第3步.
加面,一次少许,多加几次,喜欢蛋味浓的两三勺就可以,继续放杯子摇晃均匀

- 第4步.
吐司加胡萝卜丝(事先微波一分钟)加午餐肉,我懒没切吐司外围,讲究口感的把吐司边切掉

- 第5步.
蛋液倒入适量,加酱(我用的沙拉酱和蓝莓酱,我家人说我爱好奇怪),微波炉一分钟

- 第6步.
记得进微波炉加油纸哦,剩下的蛋液放油纸上剩余的胡萝卜丝也可以放上去,加一片午餐肉微波一分钟,然后出锅,开吃,这么大一份,体重二百斤的早餐,超级简单的,我也是新手,大家以后一起分享哦





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