锅中放油，把切好的秋葵倒入锅中，翻炒变色后拔到锅中一侧，小火，倒入蚝油和番茄沙司炒香和秋葵拌在一起翻炒，放糖和盐翻炒，蒜蓉倒入后关火，出锅。整体下来也就5分钟搞定，方便快捷，小朋友都很喜欢。
倒入秋葵
梅子浸秋葵——大鱼大肉之后的酸甜小清新酸甜山楂粥 酸酸甜甜女神你瘦了吗宝宝辅食：酸酸甜甜的虾仁菠萝炒饭-虾的鲜味、菠萝的清爽酸甜完美融于米饭，胃口大开来自星星的秋葵（凉拌秋葵）【酸甜爽口脆萝卜】这道酸甜微辣，脆爽可口，解腻助消化，简单而美好的开胃小菜，正值秋冬之际你值得拥有！值得一试。转需！[馋嘴][/cp]酸甜酸甜的草莓酱今日便当-酸甜萝卜腌三文鱼&味增猪肉茄子&秋葵拌油豆腐夏天没胃口，就惦记这口酸甜味---韩式起司酸甜鸡！酸甜秋葵
