牛油果泥

牛油果泥

牛油果泥的做法说明

牛油果营养价值极高,是高热能水果,富含脂肪、糖分、纤维、叶酸、镁以及多种不饱和脂肪酸。牛油果是很好的婴儿辅食,营养丰富,具有保护肝脏、促进皮肤发育和防晒功效。

牛油果泥的食材和调料

牛油果半个
温开适量

牛油果泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果选皮黑偏软的

    牛油果泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    对半切开

    牛油果泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用勺挖到筛网里过筛成泥

    牛油果泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加水搅拌均匀成泥...如果宝宝不喜欢吃可以加入一小段香蕉泥搅拌...

    牛油果泥的做法步骤 第4步

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