一个人的早餐
淘米，南瓜切成小块
将切好的南瓜块和枸杞加入电饭煲（一个人的粥水量不要太多，多人的话看情况），电饭煲到点自动熟。
控制水量
枸杞白木耳4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子，南瓜窝窝头，南瓜饼，南瓜羊羹宝宝南瓜奶香浓汤和南瓜小米粥南瓜枸杞白米粥熟蛋黄小米粥，二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！#北鼎养生壶食谱#【枸杞白茶】黑米粥小米粥白米粥——绵密开花的养胃白米粥
