假期创意
玉米粒煮熟待用
将肉剁碎
热锅冷油,同时鸡胸玉米捏成饼状
煎好来吃
配上鸡蛋牛奶,就是完美早餐
不需要面粉也不会散掉哒
玉米糊和玉米饼消灭鸡胸肉I、II、III:烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸【减脂食谱】墨西哥玉米饼 Taco -鸡胸肉版健康玉米饼🌽(做给家人吃,食材新鲜,不用玉米粉)消灭玉米面·黄金玉米饼鸡胸玉米饼玉米面水果玉米饼榨玉米汁剩的玉米渣千万别浪费――做玉米饼鸡胸肉玉米饼