番茄有机花菜
番茄有机花菜的食材和调料
| 有机花菜 | 半棵 |
| 番茄 | 2个 |
| 盐 | 少许 |
| 糖 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
番茄有机花菜的做法与步骤
- 第1步.
番茄划十字刀，放开水里烫一下，去掉皮 2、有机花菜焯水后备用 3、番茄切成细丁，油锅烧热后下番茄丁，煸到番茄几乎成酱 4、下有机花菜翻炒，加点水，再加点番茄酱，略微加点白糖，把汁收一下
- 第2步.
美味的番茄有机花菜出锅啦，绝对的下饭 又不怕长肉
| 有机花菜 | 半棵 |
| 番茄 | 2个 |
| 盐 | 少许 |
| 糖 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
番茄划十字刀，放开水里烫一下，去掉皮 2、有机花菜焯水后备用 3、番茄切成细丁，油锅烧热后下番茄丁，煸到番茄几乎成酱 4、下有机花菜翻炒，加点水，再加点番茄酱，略微加点白糖，把汁收一下
美味的番茄有机花菜出锅啦，绝对的下饭 又不怕长肉
