炒空心菜

炒空心菜的做法与步骤
- 第1步.
辣椒切碎

- 第2步.
大蒜切末

- 第3步.
空心菜洗净,菜叶和菜梗分开,菜梗用手掐到适当的长度,用手指捏扁(搓一下让梗裂开方便入味)

- 第4步.
锅里倒少许油,中火热锅,放入大蒜和辣椒翻炒几下。(这种菜很多人说重油才好吃,但其实家常菜还是少油比较健康,方法对了味道也很好)

- 第5步.
空心菜好吃好看的要点就是要快炒,在锅内久了就会变色变老,所以我喜欢用小碗把所有调料准备好一次性倒入。取小碗,用上图这种正常大小的钢勺舀一勺生抽,一大勺甜酒糟(没有的话忽略,改成一点点糖调味),半勺豆豉酱(或者老干妈)。用超市送的果冻勺大小的勺子舀小半勺盐。

- 第6步.
倒入菜梗快速翻炒几下(菜叶先不放),让食材均匀受热并裹上油。

- 第7步.
颜色略透亮后倒入菜叶一起翻炒。

- 第8步.
一次性倒入步骤5中调料,翻炒几下即可关火。关火后尝咸淡,酌情加盐。这道菜要略辣略咸菜好吃。

- 第9步.
装盘出锅。















