快速早餐

快速早餐

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快速早餐的做法说明

减脂早餐

快速早餐的食材和调料

鸡蛋	1个
全麦面包	0.5个
Change无糖脱脂高蛋白酸奶	1杯
咖啡	1杯

快速早餐的做法与步骤

1.
煮鸡蛋
2.
切面包
3.
泡咖啡
4.
打开酸奶

小贴士

简单的做法，大家别打我，这是我第一个帖子。快速，有碳水、高蛋白...

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