烤鸡胸肉

烤鸡胸肉

烤鸡胸肉的食材和调料

鸡胸肉	4块
黑胡椒	适量
盐	适量
seasoning	适量
lemon pepper	少量
parsley	适量
橄榄油	适量

烤鸡胸肉的做法与步骤

第1步.
1. 鸡胸肉腌制至少30分钟，煎至半熟，把多余调味料刮去，放烤盘备用 2. 烤箱预热200度10分钟，关烤箱后再放5分钟

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