秋葵
秋葵的食材和调料
| 秋葵 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 水 | 适量 |
秋葵的做法与步骤
- 1.
将秋葵洗净，放入煮开的清水中，半分钟后捞出，这时候秋葵变得更翠绿了，讲捞出的秋葵控净水份。锅热后放食用油，油热后倒入秋葵上，再倒入适量生抽就好了。很简单的一道菜，而且非常有营养^_^
| 秋葵 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 水 | 适量 |
将秋葵洗净，放入煮开的清水中，半分钟后捞出，这时候秋葵变得更翠绿了，讲捞出的秋葵控净水份。锅热后放食用油，油热后倒入秋葵上，再倒入适量生抽就好了。很简单的一道菜，而且非常有营养^_^
