油面筋炒娃娃菜

油面筋炒娃娃菜

油面筋炒娃娃菜的食材和调料

娃娃菜1颗
适量
适量
面筋5只
酱油海天味极鲜
蒜苗3颗

油面筋炒娃娃菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.娃娃菜洗干净,切块,待用 2.蒜苗,切段(3公分),蒜白与蒜叶分开 3.油面筋一分为二,(忘记拍照了😜)目的为了更好的入味

    油面筋炒娃娃菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒油,热后放入娃娃菜与蒜白一起翻炒,加入适量的盐,感觉娃娃菜叶子水分出来,可加入150克水(开水更佳)盖上锅盖煮一分钟

    油面筋炒娃娃菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    揭盖,加入油面筋与蒜叶翻炒,油面筋吸入水分,即可加味极鲜酱油即可出锅

    油面筋炒娃娃菜的做法步骤 第3步

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