减脂餐

减脂餐

减脂餐的食材和调料

土豆	一个
鸡胸肉	一块
洋葱	半个
莴苣	一根
西兰花	一个
虾	10只
生菜	几片
西柚	半个
面包糠	一些
鸡蛋液	一颗蛋
面粉	一小碗

减脂餐的做法与步骤

第1步.
自己感悟吧
第2步.
很好吃

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