烤箱烤鱼

烤箱烤鱼

烤箱烤鱼的做法说明

配方里面配菜都没具体重量,根据吃鱼的人数而定,人多量就相应加多一些,豆瓣酱也根据个人口味适量增减

烤箱烤鱼的食材和调料

草鱼2斤
适量
金针菇适量
白菜适量
菜花适量
豆干或豆皮适量
萝卜半个
1个
6头
蒜苗2棵
4片
适量
豆瓣酱100克左右

烤箱烤鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼可以整条切半或切块,抹上油和豆瓣酱,黑椒粉腌半个小时以上,烤箱预热200度,入烤箱烤30分钟,中途拿出来翻面刷油刷豆瓣酱

    烤箱烤鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把配菜洗净切薄片备用

    烤箱烤鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    还有金针菇等菜忘记拍照了

    烤箱烤鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在烤鱼的空隙就可以开始炒配菜,锅里放油加热,放入蒜头,干辣椒,姜片,蒜苗爆香,放入豆瓣酱炒匀,除了豆干或金针菇其他比较难熟的菜先下锅炒至7成熟,加入辣椒油和开水,再把金针菇等易熟配菜加入炒至至8成熟

    烤箱烤鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把炒好的配菜倒入烤好的鱼上面,继续入烤箱烤15至20分钟,出炉后加入香菜和花生米就可以开动了

    烤箱烤鱼的做法步骤 第5步

小贴士

配菜只供参考,大家可以换成自己喜欢吃的各种蔬菜

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