蒸菜团

蒸菜团

蒸菜团的做法说明

天气炎热,不知道吃什么,买点绿叶菜,清蒸一下,简单方便有营养。既可以当饭,又可以当菜,很不错的选择!

蒸菜团的食材和调料

绿叶蔬菜(菠菜,小白菜油麦菜等等均可)
少许
面粉少量
醋,辣椒油,花椒油,适量

蒸菜团的做法与步骤

  1. 第1步.

    我选择的是“小白菜”,洗净切碎。

    蒸菜团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    装入盆中,撒入适量的盐。把青菜揉出菜汁(怕弄到手上可戴一次性手套)

    蒸菜团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入少量面粉,能够把菜粘合在一起即可。

    蒸菜团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    柔和以后

    蒸菜团的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将菜团成团,装盘。(我觉得团有些费劲,用小勺弄的)上锅隔水蒸15分钟左右。

    蒸菜团的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅晾凉

    蒸菜团的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蘸料:醋,糖,麻油,花椒油,芝麻,根据自己口味适量调和。

    蒸菜团的做法步骤 第7步

美食资讯

蒸菜团相关菜谱大全