海石花椰汁蔬果丸
海石花椰汁蔬果丸的做法说明
作为一个妈妈，总想给宝宝最好的东西。食物更是不能将就马虎。这个甜品有丰富的矿物质和胶原蛋白、解暑利尿的作用，大人小孩都能吃。夏日午后，来一碗，美味又解暑😚
海石花椰汁蔬果丸的做法与步骤
- 第1步.
海石花清洗干净
- 第2步.
高压锅放四碗水，煮开后慢火熬50分钟
- 第3步.
熬好后将水滤出放凉
- 第4步.
待凝结成块放进冰箱冷藏
- 第5步.
取蔬果丸子半斤
- 第6步.
水煮开后放蔬果丸子和红枣，煮至丸子浮上水面
- 第7步.
放马蹄丸和糖，不停的搅拌，约五分钟关火
- 第8步.
海石花刨丝
- 第9步.
取出冰冻椰汁
- 第10步.
汤水凉透后，倒椰汁、放海石花，即食。
小贴士
海石花要熬足50～60分钟，水呈粘稠状再倒出。
