凉拌手撕鸡胸

凉拌手撕鸡胸

凉拌手撕鸡胸的食材和调料

胸肉2块(其实1块也够了)
胡萝卜1根
黑木耳一些
香菜几根
3勺
3小勺
麻油2勺
3瓣
生抽3勺
芝麻一些
料酒

凉拌手撕鸡胸的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,黑木耳要提前发好

    凉拌手撕鸡胸的做法步骤 第1步
  2. 2.

    在锅里放入冷水、葱、姜、料酒,鸡胸肉洗净放进去,大火煮沸后小火焖10-15分钟(期间用筷子戳戳看熟了没)

  3. 第3步.

    把鸡胸捞起来,用保鲜膜包好,自然冷却

    凉拌手撕鸡胸的做法步骤 第3步
  4. 4.

    等待冷却的过程中,把胡萝卜、黑木耳切成丝(切到崩溃)

  5. 第5步.

    鸡胸肉不烫手之后,手撕成丝(再次崩溃),我们就拥有了三丝…(我的有点太多了)

    凉拌手撕鸡胸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把蒜压成蒜泥放入混合好的三丝

    凉拌手撕鸡胸的做法步骤 第6步
  7. 7.

    加入白糖、醋、生抽、麻油,充分搅拌(边拌边吃已经觉得好吃到哭)

  8. 第8步.

    撒上香菜、小葱、白芝麻,就完成了

    凉拌手撕鸡胸的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    摆盘装逼,被自己感动。

    凉拌手撕鸡胸的做法步骤 第9步

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