鲈鱼抹盐加腌制一会 烤盘底淋上橄榄油,放鱼、加入配料(去皮切块的番茄、香菇、胡萝卜等)加盐、现磨黑胡椒、欧芹、迷迭香、香菜、香葱、大蒜粒,淋点橄榄油,蜂蜜 以上随意,基本靠手感 烤箱200度差不多30分钟(具体看鱼的大小)
剁椒蒸鲈鱼番茄鲈鱼汤#星冰粽-冰沁香甜的夏日美味#夏日果泥星冰粽夏日缤纷香烤鲈鱼春笋鲈鱼豆腐汤 | 爸爸厨房 VOL . 143 鲈鱼头 豆腐 春笋 橄榄油 盐 蒜末 盐 料酒 姜【南瓜浸鲈鱼】鲈鱼新吃法夏日烤鲈鱼夏日特饮之玉米马蹄饮(适合夏日清热生津)柠檬蒸鲈鱼(青柠蒸鲈鱼)