蓝莓酱
蓝莓酱的做法说明
蓝莓的功效：1保护眼睛增强视力
2增强免疫
3减缓衰老
4抗癌功能
蓝莓酱的做法与步骤
- 第1步.
蓝莓1000克，洗干净沥干
- 第2步.
加入200克白砂糖搅拌，将蓝莓捣烂腌渍30分钟
- 第3步.
小火熬制黏稠，期间需要不停搅拌，防止糊底
- 第4步.
这是熬了20分钟的
- 第5步.
1000克只熬了3小瓶
蓝莓的功效：1保护眼睛增强视力
2增强免疫
3减缓衰老
4抗癌功能
蓝莓1000克，洗干净沥干
加入200克白砂糖搅拌，将蓝莓捣烂腌渍30分钟
小火熬制黏稠，期间需要不停搅拌，防止糊底
这是熬了20分钟的
1000克只熬了3小瓶
