苦瓜绿茶

苦瓜绿茶的做法与步骤

1. 第1步.

   将苦瓜洗净 刮丝然后挤出苦瓜汁

   
2. 第2步.

   最好用苦瓜汁浸泡下绿茶一会，然后拌在一起

   
3. 第3步.

   拌匀 让苦瓜和绿茶充分湿润交融在一起

   
4. 第4步.

   均匀铺开

   
5. 第5步.

   晒一下午 就翻一下继续 夏天晒两天就能干透

   
6. 第6步.

   密封保存，每次拿一小把出来冲泡 ，直接饮用