清炒苦瓜
清炒苦瓜的食材和调料
| 苦瓜 | 1根 |
| 盐 | 适量克 |
| 色拉油 | 适量/少 |
清炒苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
先切好 要挖心 切圆片 长片 都行
- 第2步.
怕苦的 加盐泡水 我没泡 毕竟苦瓜不苦 是在吃四季豆吗
- 第3步.
先放锅里翻炒 水干 加少量油 翻炒 加少量盐 完成如图 一道性冷淡清炒苦瓜出锅✌️
小贴士
无欲无求
清热下火
再配个绿豆粥
完美
就酱
厨艺满满的一天，🌈
| 苦瓜 | 1根 |
| 盐 | 适量克 |
| 色拉油 | 适量/少 |
先切好 要挖心 切圆片 长片 都行
怕苦的 加盐泡水 我没泡 毕竟苦瓜不苦 是在吃四季豆吗
先放锅里翻炒 水干 加少量油 翻炒 加少量盐 完成如图 一道性冷淡清炒苦瓜出锅✌️
无欲无求
清热下火
再配个绿豆粥
完美
就酱
厨艺满满的一天，🌈
