墨鱼洗净飞水过冷河沥干水分待用。
青、红椒洗净切块、葱切段待用。
起油锅放入姜片、蒜片加入墨鱼翻炒片刻。
加入适量豪油、盐、青红椒继续翻炒片刻。
最后加入葱段再装起。
墨鱼仔速炒芹菜鱿鱼（墨鱼）墨鱼烧肉泡姜泡椒炒墨鱼墨鱼汁墨鱼面黑椒墨鱼仔墨鱼汁意大利面无油无糖双黑（竹炭、墨鱼汁）墨鱼肠贝果（天然酵种）后附干酵母版本麻辣炒墨鱼仔（干锅墨鱼仔）大个墨鱼制作成墨鱼丸
