全麦抹茶黑巧欧包

全麦抹茶黑巧欧包

全麦抹茶黑巧欧包的食材和调料

主材料
高筋粉200g
全麦粉50g
抹茶粉5g
180g
3g
酵母1g
燕麦30g
黑巧20g

全麦抹茶黑巧欧包的做法与步骤

  1. 1.

    高筋粉、抹茶粉、黑麦粉、水混合均匀,浸泡30分钟

  2. 2.

    面团上撒盐、酵母。手掐面4-6次左右。 每20分钟折叠一次。折叠四次,第一次折叠加入燕麦,第三第四分两次加入黑巧。 发酵两倍大。

  3. 3.

    面团整形至表面紧绷,放入藤篮或别的工具发酵。发至两倍大。 230度30分钟,蒸汽烤。

小贴士

可加入酒渍葡萄干或其他坚果 代替燕麦/黑巧

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