三文鱼毛豆粥

三文鱼毛豆粥

捣蛋鬼龙儿

三文鱼毛豆粥的做法说明

宝贝很喜欢吃三文鱼，我做的最多的就是香煎三文鱼，这鱼是早餐解冻的很大一块，煎了之后，吃了一半剩了一半，剩下的放冰箱里，晚餐就有食材了！特别好吃，一点也不腥

三文鱼毛豆粥的食材和调料

三文鱼	克200
盐	适量
姜	一小块片
胡椒粉	适量
大米	小半杯
毛豆	200克

三文鱼毛豆粥的做法与步骤

1.
先剥毛豆，洗干净
2.
然后洗大米，把毛豆和大米放进电压力加适量水
3.
加入适量盐，胡椒粉
4.
粥煮好后加入压碎的三文鱼，（我的三文鱼是早饭剩的煎好的三文鱼）

小贴士

三文鱼可以蒸熟，也可以煎熟。
熟的三文鱼用筷子一压就碎
还可以加入一些绿叶蔬菜更营养美味，色彩更好看

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