食材备好 洗净 蒜头 辣椒切成末末
蒜头辣椒末末热油爆香 加肉末爆香 盛起备用
茄子热油炸熟 将茄子捞起 放至煲中 加入鸡汤 蒜头辣椒末末 小火煲二十分钟 ok
茄子新吃法尖椒茄子馅饼茄子新吃法尖椒茄子馅饼少油茄子，清热解暑防“三高”丨烧双茄&手撕茄子 · 圆满素食茄子炒肉（告别油腻茄子）鱼香茄子（咸鱼茄子）熬茄子，无糖低油，比烧茄子更健康红烧茄子（教你炒茄子不变色的小妙招）烤茄子（ 培根爱芒特奶酪烤茄子 ）茄子！茄子！！红烧肉末茄子
