宝宝三文鱼松
宝宝三文鱼松的做法说明
三文鱼营养价值很高，刺少，适合小宝宝，7个月后就可以适量添加了，但是三文鱼又有点味道，直接煮熟吃比较不好吃，但是做成鱼松，那味道就没了，又方便保存添加，毕竟小宝宝一次也不能吃太多，这样简直不要太方便，哈哈哈
宝宝三文鱼松的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼切块，用柠檬片盖满表层，腌制15分钟，注意不要把柠檬汁直接滴上去哦，会酸，影响鱼松口感（请忽略我的柠檬片，猪队友把我的柠檬切了做别的去了，就给我留了两😂）
- 第2步.
这一步很关键，一定要煮，把多余的油煮掉，小火煮5分钟捞起控干水
- 第3步.
用辅食研磨碗压一压，弄碎
- 第4步.
磨好倒进不粘锅
- 第5步.
不停翻炒，小火，多用锅铲压碎研'微黄时在上来磨一次
- 第6步.
研磨碗要洗干净哦
- 第7步.
左右磨开，看，是不是有点棉了
- 第8步.
在下锅炒两三分钟，手摸下，有点润润的，就可以了，千万不要太干，太干就硬了不棉了，三文鱼油脂多点，所以摸起来会润润的微湿
- 第9步.
密封罐提前开水烫过晾干，等鱼松放凉就装进去。放冷藏，可以放15-20天无压力😉😉
小贴士
三文鱼最好去大型超市买或者那种生鲜海鲜市场，刚切开的最好，如果都是切好的，那就要好好判断，买鱼肉橙色光泽的，发红或者发白的都是不新鲜了，橙色白色之间颜色分明，如果看起来糊糊的，那就是不新鲜了，还可以闻气味，新鲜的三文鱼，味道微腥，是那种鱼腥味，如果闻起来有点微酸或者腥臭，也不要买了
