无比健康的燕麦坚果饼

无比健康的燕麦坚果饼的做法与步骤
- 1.
把weet-bix燕麦块掰碎
- 2.
然后用料理机把 香蕉 腰果 蔓越莓干 核桃仁儿 打碎 之后什么都不加 不加糖不加油什么都不加
- 3.
因为有香蕉的存在 它一定是糊状的 然后跟弄碎的麦片裹在一起 搅搅搅 搅成很浓稠的糊状
- 4.
然后!烤箱预热 然后给填进烤盘里 拿勺子啥的压一压 不要弄太厚 要不烤出来中间还是很湿的
- 5.
200度20分钟左右就出炉了!巨!香!
- 6.
晾一晾 凉了用密封袋保存起来 还可以切成小块 适合减肥或者学习压力大(比如我)想及时补充能量又补脑的人群!
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